พิสูจน์ให้ได้เห็นคุณของการหัวเราะให้เห็นกันอีกครั้งหนึ่งเมื่อศึกษาพบว่า ชั่วแต่ ได้หัวเราะ สนุกสนานหลังอาหาร สามารถช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือด ของผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ให้ขึ้นสูงได้ ซึ่งอาจจะมีการนำไปใช้ประโยชน์ ในการรักษา โรคอันทรมานชาวโลกเป็นจำนวนมากต่อไป
คณะนักวิจัยของมหาวิทยาลัยซึคุบาของญี่ปุ่น ได้พบด้วยความประหลาดใจในการศึกษาวิจัยว่า คนไข้โรคเบาหวานแบบที่ 2 ซึ่งเป็นโรคเบาหวานแบบที่เป็นกับคนตามชาติต่างๆ เป็นอันมาก หากได้ชมรายการตลก ระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารแทบจะไม่ขึ้นสูงเลยแม้แต่กับคน แข็งแรง สมบูรณ์เป็นปกติดีด้วย
ดร.เคอิโก ฮายาชิ ผู้เป็นหัวหน้าคณะวิจัยกล่าวว่า ผู้ป่วยเบาหวาน มักจะต้องวิตกกังวลกับการ ควบคุมอาหาร ออกกำลัง และคอยระวังรักษาระดับน้ำตาลและอินซูลินในเลือดให้พอดีและก็ ทราบกันดีว่า ความเครียดทำให้ระดับน้ำตาลสูงขึ้นได้ "หากว่าการมีอารมณ์เบิกบานจากการ หัวเราะสนุกสนาน ช่วยให้ระดับน้ำตาลลดต่ำลงได้ ทั้งคนไข้และหมอต่าง ก็ต้องคำนึงเห็น ความสำคัญของการช่วยยกสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตขึ้น เราจึงควรมาหัวเราะกันให้มากขึ้น"
โรคเบาหวานเป็นโรคที่บั่นทอนสุขภาพของผู้คนอย่างกว้างขวาง และยังเป็นช่องทางให้กับโรค แทรกต่างๆ อย่างเช่น โรคตับ โรคหัวใจและโรคตาได้อีกด้วย
เคยมีการศึกษาวิจัยให้เห็นถึงคุณของการหัวเราะ ช่วยต่อต้านโรคภัยไข้เจ็บต่างๆมาก่อน มากมาย รวมทั้งยังได้พบว่า ยังช่วยให้ความดันโลหิตต่ำและให้มีการหลั่งฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน ซึ่งทำให้รู้สึกเป็นสุขสดชื่น เลือดลมเดินดี บำรุงหัวใจ ระบบประสาท และระบบภูมิคุ้มโรคด้วย
0 แสดงความคิดเห็น 