ที่ประชุมแพทยสมาคมโรคหัวใจสหภาพยุโรป ได้รับคำแนะนำให้ใช้ บันไดบ้านหรือสำนักงานเป็นที่พึ่งกัน จะช่วยให้หนีห่างจากการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ได้มากถึงร้อยละ 15
ที่ประชุมได้รับรายงานผลการศึกษาวิจัย ของคณะนักวิจัย มหาวิทยาลัยเจนีวา กล่าวว่า หากคนเรางดใช้บันไดเลื่อนหรือลิฟต์เสีย เปลี่ยนเป็นเดินขึ้นลงบันไดแทน ร่างกายจะแข็งแรงขึ้น ไขมันก็จะลดลง รอบพุงก็จะลดเหลือเล็กเข้า ตลอดจนความดันโลหิตก็จะลดต่ำลงด้วย สรุปแล้ว จะหนีพ้นจากการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ไม่ว่าจะโดยสาเหตุใดๆ ได้มากถึงร้อยละ 15
คณะนักวิจัยได้เกณฑ์พนักงานของโรงพยาบาลสังกัดมหาวิทยาลัย ซึ่งแต่ละคนไม่ค่อยได้ออกกำลัง เอาแต่นั่งๆ นอนๆ มาเข้าคอร์ส สั่งห้ามใช้ลิฟต์ ให้ไปใช้บันไดในสำนักงานแทน หลังจากเวลาผ่านพ้นไป 3 เดือน จากการตรวจสุขภาพพบว่าความดันโลหิต และปริมาณไขมันลดต่ำลง ตลอดจนปริมาณความจุของปอดก็ได้เพิ่มขึ้น รวมแล้วเป็นการช่วยให้มีอายุยืนขึ้น
ดร.ฟิลิปป์ ไมเออร์ หัวหน้านักวิจัย กล่าวว่า ?บันไดอาจจะเป็นที่พึ่งใหญ่ทางสาธารณสุขได้ แม้ว่าควรจะมีการศึกษาขนาดใหญ่ สนับสนุนกันให้มากกว่านี้?
หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ ปีที่ 59
0 แสดงความคิดเห็น 